孩子走路搖擺，家長(zhǎng)可要當(dāng)心了！

足外翻又叫外翻仰伸足，是指兒童足跟軸向外偏斜，是足部常見(jiàn)畸形之一。足外翻是因?yàn)槟_部肌腱發(fā)育異常導(dǎo)致的一種畸形，同時(shí)伴有扁平足和足舟骨塌陷。當(dāng)寶寶站立時(shí)，從后面看，正常足部的距骨與跟骨應(yīng)在同一直線上，并垂直于地面。若距骨相對(duì)于跟骨向內(nèi)偏歪，則為足外翻（臨床上也稱(chēng)足旋前），反之則為足內(nèi)翻。

1、如果胎兒在母體子宮內(nèi)發(fā)育時(shí)，足部長(zhǎng)期受到壓迫得不到緩解，就有可能形成足外翻。也有人認(rèn)為脛前肌長(zhǎng)期過(guò)度緊張、韌帶松弛、肌肉乏力也可導(dǎo)致足外翻。

2、如果寶寶本身患有佝僂病(佝僂?。郝誀I(yíng)養(yǎng)缺乏病，發(fā)病緩慢，影響生長(zhǎng)發(fā)育。多發(fā)生于3個(gè)月～2歲的小兒。)，骨骼一般較軟，如果走路過(guò)多，容易使足踝部負(fù)重的關(guān)節(jié)發(fā)生變形，繼而形成足外翻。

3、嬰幼兒的骨骼剛開(kāi)始發(fā)育，此時(shí)如果過(guò)早學(xué)走路，會(huì)增加足踝部關(guān)節(jié)的壓力，出現(xiàn)后跟傾斜過(guò)多的現(xiàn)象。如果寶寶較胖，其足踝部要承受更多的負(fù)重，也會(huì)增加足外翻發(fā)生的概率。

4、當(dāng)寶寶長(zhǎng)期坐在推車(chē)?yán)飼r(shí)，他的腿由于骨頭沒(méi)有發(fā)育完全，一般都是保持著膝蓋向外翻的姿勢(shì)。很多寶寶出現(xiàn)足外翻、膝關(guān)節(jié)外翻都是這種情況造成的。所以平時(shí)盡量不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐在推車(chē)?yán)铩?

5、寶寶剛開(kāi)始學(xué)走路時(shí)，如果姿勢(shì)不正確，而家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加以糾正，時(shí)間久了也可導(dǎo)致足跟軸向外偏斜，嚴(yán)重時(shí)還可伴有扁平足和舟骨塌陷。有些家長(zhǎng)過(guò)早給寶寶穿硬質(zhì)皮鞋，而鞋底過(guò)硬或過(guò)重，會(huì)增加足踝部關(guān)節(jié)的應(yīng)力。

6、缺鈣以及不良的習(xí)慣也可以造成足外翻。

1、使足部容易疲勞，寶寶不愛(ài)走路;

2、引起足部疼痛，容易摔倒;

3、影響膝關(guān)節(jié)的正常發(fā)育，造成X型腿;

4、走路姿勢(shì)不美觀。

 寶寶若有足外翻問(wèn)題，家長(zhǎng)可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過(guò)按摩和拉筋，幫助寶寶腳板恢復(fù)正常;一旦錯(cuò)過(guò)最佳按摩治療期，就可能需要通過(guò)手術(shù)的手段來(lái)矯正了。